ILANIS Meditation Bathsalts
- Inner Cleanse -
- Inner Cleanse -
ILANISのバスソルトの世界へ、ようこそ。
このバスソルトには、五感をひらき、自分の内側へと意識を向けるための音声ガイドを添えています。
香り、温度、
肌に触れる感覚、
そして耳から届く音。
日常で外へ向きがちな感覚を、そっと内側へと戻す時間をお楽しみください。
倉本ななこ氏によるサウンドバス
倍音の豊かな音の響きに身を委ね、思考を手放し、深くリラックスするためのサウンドバス。
音が身体の内側へ静かに広がり、緊張をほどき、感覚をやさしく整えていきます。
湯船に身を預けながら、音に包まれる感覚を味わってください。
倍音の豊かな音の響きに身を委ね、思考を手放し、深くリラックスするためのサウンドバス。
音が身体の内側へ静かに広がり、緊張をほどき、感覚をやさしく整えていきます。
湯船に身を預けながら、音に包まれる感覚を味わってください。
倉本ななこ氏による瞑想ガイド
呼吸に意識を向け、今この瞬間の自分に立ち戻るための瞑想ガイド。
穏やかな語りかけとともに、心と身体の感覚をひとつずつ丁寧に感じていく時間を導きます。
移動中や就寝前、静かに自分と向き合いたいときにもおすすめです。
呼吸に意識を向け、今この瞬間の自分に立ち戻るための瞑想ガイド。
穏やかな語りかけとともに、心と身体の感覚をひとつずつ丁寧に感じていく時間を導きます。
移動中や就寝前、静かに自分と向き合いたいときにもおすすめです。
Inner Cleanse
- Just breathe, and return to your quiet clarity.
澄んだ白い岩塩に、ドライレモンとセージをブレンド。ミントとセージの清涼感あふれる香りが、心身を軽やかにクリアリングします。重たくなった感覚を解放し、静かに整うリセットの時間に。
--
サウンドセラピスト・倉本ななこ
ヨガ講師として2017年から活動。Sara AusterによるSound Methodを修了後、2023年よりサウンドセラピストとしての活動を本格的に開始。
都内スタジオでの定期開催やサウンドリトリートの主催に加え、親子向け・企業向けセッションの提供、ブランドとのコラボレーションによる音とライフスタイルグッズの企画制作にも携わる。
音を通して、自分の内側と静かにつながるような場づくりを大切にしている。
Instagram:@nanako.yoga
- Just breathe, and return to your quiet clarity.
澄んだ白い岩塩に、ドライレモンとセージをブレンド。ミントとセージの清涼感あふれる香りが、心身を軽やかにクリアリングします。重たくなった感覚を解放し、静かに整うリセットの時間に。
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サウンドセラピスト・倉本ななこ
ヨガ講師として2017年から活動。Sara AusterによるSound Methodを修了後、2023年よりサウンドセラピストとしての活動を本格的に開始。
都内スタジオでの定期開催やサウンドリトリートの主催に加え、親子向け・企業向けセッションの提供、ブランドとのコラボレーションによる音とライフスタイルグッズの企画制作にも携わる。
音を通して、自分の内側と静かにつながるような場づくりを大切にしている。
Instagram:@nanako.yoga